5 способов приготовить сочную куриную грудку
Более проверенных рецептов из куриной грудки. Готовятся быстро и просто. Здесь и горячее, и салаты, и закуски, и пицца и т. В подборке рецепты на сковороде, в мультиварке, в духовке, на пару.
Вкусно и диетично: лучшие рецепты блюд с куриной грудкой от Александра Бельковича
Эта статья будет особенно полезна для тех, кто стремится к похудению или же просто желает вести здоровый образ жизни. Куриное филе является основой многих наших любимых блюд: котлет, салатов, запеканок. И не зря — ведь курица богата животными белками и микроэлементами. Однако несмотря на всю ее пользу, не всегда рецепты являются полезными для нашей фигуры. И сейчас мы рассмотрим диетические рецепты куриной грудки, которые помогут хозяйке приготовить блюдо не только вкусно, но и полезно.
- Ингредиенты:
- Я расскажу, как приготовить курицу с рисом и овощами в фольге быстро и полезно.
- Блюда из куриных грудок уже давно и прочно вошли в повседневный рацион практического каждого жителя нашей страны.
- Как приготовить вкусную и действительно сочную куриную грудку? На сковороде или в духовке?
- почитать еще
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Сочные куриные грудки в духовке в фольге Блюдо "Сочные куриные грудки в духовке в фольге " - это прекрасный способ приготовления курицы, который позволяет сохранить ее сочность и аромат. Это очень популярное блюдо, которое можно встретить в различных кулинарных традициях.
- Филе куриной грудки на сковороде — универсальное и быстрое в приготовлении блюдо.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Куриная грудка — сугубо прикладная кулинарная материя. Спортсмены рассматривают ее как недорогое белковое топливо, работающие домохозяйки — как ужин мгновенного приготовления, перманентно худеющие — как диетическое, но малоаппетитное нечто.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Некоторые рецепты должны начинаться так: «Возьмите выходной и половину зарплаты».
Сочная куриная грудка рецепт
Сахар смешайте с паприкой, орегано, чесноком, солью и перцем. Куриное филе заверните в пищевую плёнку и отбейте кухонным молотком, чтобы толщина кусочков была не больше 1,5 см. После натрите маслом и сахаром с приправами. Смажьте куриное филе маслом и посыпьте приправами, чтобы покрыть его равномерно со всех сторон. Куриное филе разрежьте на половинки вдоль.
